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孩子为啥如此玻璃心?
自尊对我们来说非常重要,拥有高自尊的人,对自身能力与价值有着清晰的认识与认同,不会在意别人对自己的评价,也因此能更好的把握自己的人生。但有一种情况则是自尊心太强,这却不是什么好事,自尊心强的人,会十分在意别人对自己的评价,情绪也会受到影响,不是容易愤怒就是闷闷不乐,情绪.........
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你的情绪,只是身体的一种模式
在生活中出现不如意事情的时候,我们很容易“被触发”,产生一系列的负面情绪。有一些切实可行的策略来应对这些情况,而且关键是要记住,尽管你无法控制这些压力巨大的外部事件,但完全可以控制自己的情绪。希望今天的文章,对你有所启发。当一切都在掌控之中时,我们很容易保持冷静。但有时.........
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呼和浩特市心理咨询师简介及联系电话
茫茫人海,我们彼此相遇便是缘分,如果您有什么心理困惑,或者情感困扰,欢迎与我们沟通,只要敞开心扉,阳光便会进来!首席心理咨询师刘延江 从业17年,咨询费300元/小时电话(微信)18047123132资质简介: 国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、国际身心全息沟通师、家族系统动力.........
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身体表现出来的不适,是内心的求救信号
人总以为伤痛忘记了,就没事了。可你的身体却会一直记得,它会给出不同的信号告知你。你,还没痊愈。如今人们患有的心理疾病超过 1/3,躯体疾病却少于 1/3。只有当你拥有好情绪时,你才能拥有好身体。偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。人啊.........
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抑郁症的最佳治疗方式是使用药物与心理咨询相结合
心理咨询,药物治疗,自我调节?如果你对抑郁症治疗方法的繁多感到迷茫,以下是帮助你确定最适合自己的治疗方案的方法。01找到最适合你的治疗方案当你抑郁的时候,你会觉得自己永远无法走出阴影。然而,即使是最严重的抑郁症也是可以治疗的。所以,如果抑郁症让你无法过上自己想要的生活,不.........
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废掉一个孩子最快的方式,是忽略他的情绪
最近,朋友圈疯传一张图。看完后,心里怪不是滋味的。3000多名中学生,极度反感或痛恨父母的比例,竟然高达56.28%!也就是说,超过半数以上的孩子,都不喜欢自己的父母……真正从心底认可父母的孩子,只有总数的4.75%。不知道你是否和我一样,忍不住倒吸一口冷气。辛辛苦苦生娃养娃,每天起早.........
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你现在就是你子女的原生家庭!7个问题让你明白原生家庭的一切
你的原生家庭是什么样的?你的原生家庭,给你带来了什么样的影响?你是否知道,所有你未曾疗愈的创伤,都正在复制给你的孩子?每个人都有自己的原生家庭,也都会或多或少的在原生家庭里受伤……这些没有疗愈的创伤,如果我们没有发现和纠正,就会一直复制给我们的下一代。当我们学习了一些疗.........
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亲密关系中的“四种恐惧”,您拥有几种?
在一段亲密关系中,会激起我们各种被伤害、被忽视等等内心的恐惧。它们可能源于我们旧时的伤痛,或者我们未曾觉醒的意识。今天这篇文章,提到了我们普遍会面对的亲密关系当中的四种恐惧,帮助我们自我觉察,如实地做自己,收获舒适的亲密关系。1.被伤害的恐惧首先,就是被伤害的恐惧:被利用.........
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九种不同类型原生家庭,你是哪一种?
什么是原生家庭?我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。专家认为,一个人的性格或行为模式与我们的原生家庭有着千丝万缕的联系。而这种联系有可能影响我们的一生。现在,当我们.........
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张天布:青少年不与父母沟通的心理原因和帮助策略
有个妈妈打电话来,说自己的孩子以前性格挺开朗的、活泼外向,可是到了青春期突然变了,现在非常内向,不再和父母主动交流了,而且父母和他说话时,他总是不吭声。妈妈本来觉得孩子大了,可能更愿意和同学交流,可是后来她发现,孩子的朋友却日渐稀少,和仅有的朋友的交流也少了。妈妈注意到.........
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